2013年4月18日 星期四

什錦燕麥鹹粥



再度搬回台北,中間一段時間沒有蘋果電腦,面對著一台多年的 PC,好像就提不起勁來寫點東西。像我這種蘋果 Snob,諸多的 PC 製造商似乎永遠無法參透我們靈魂深處對創作體驗的期許。現在終於拿到蘋果電腦,又可以開始寫些東西,只是現在不自己煮,恐怕不容易推出什麼家居美食。這一道什錦燕麥鹹粥是在多倫多招待朋友在家中吃早中餐時做的。

這道鹹粥其實沒什麼學問,我是將前天晚上煮火雞腿的什錦湯(內有蔬菜)留下來,加入一些火腿,以 1(燕麥):4(湯汁,火腿蔬菜不計入)快煮而成。燕麥為快煮型,我僅在滾沸的湯汁中煮約兩分鐘即熄火。再等十分鐘即可食用。會用燕麥起因於一位朋友有糖尿病,不希望吃米飯,沒想到效果不錯,而且煮起來更快。